2006年12月31日

マラソン・室内運動・有酸素運動のトラバ

募集します。


ジムにいくと、エアロダンスで汗を流す老若男女を見ることが出来ます。



有酸素運動は体にいいと時々、本や雑誌、TVなどで見たりしたことがあります。


そのための通販とか買いすぎた人も多いと思います。





ダッシュ(走り出すさま)
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